В Е Г Е Т А Р И А Н С Т В О

страницы: предыдущая ; следующая

Вегетарианство - это не просто отказ от мясной пищи.
Это образ жизни, философия. Не стоит мучать себя ограничениями в
рационе, если у вас нет предварительной подготовки.
Вегетарианство не является целью; пересмотрение своего рациона
происходит одновременно с изменением жизненной философии.

Всеедение быстро старит человека, зашлаковывает и отравляет организм.
Человек получает с такой пищей массу различных заболеваний всего организма
и в итоге больной, отравленный и зашлакованный организм быстро умирает.

Занимаясь медитацией и уделяя внимание развитию своей души, организм сам
подскажет вам какую пищу стоит употреблять. Возможно это будет также
отказ от алкоголя, курения, кофе, сахара, чая, газированных напитков,
чипсов, сухариков и продуктов, произведенных на основе химии.

Вы заботитесь о своем организме - и организм позаботится о Вас.
Относитесь к себе с любовью.

Если вы уже готовы к этому, тогда рекомендую следующую статью:
http://buduzdorov.narod.ru/vegetar.htm
Приятного прочтения!:)

А теперь о вкусном и полезном: простые Рецептики =)

1. Мелко нарезанные грецкие орехи, фундук + мёд
2. Пюре из бананов + тертых яблок
3. Творог + сметана + курага + мёд
4. Творог + грецкие орехи + мёд
5. Творог + пюре банана
6. Тертая свежая морковь + мед
7. Тертая черная редька + мед
8. Вареная тыква + мёд
9. Вареный рис + орехи + курага + чернослив + изюм + мёд
10. Свежая капуста + растительное масло + соль
11. Свежая тертая зеленая редька + тертая морковь + растительное
масло + соль
12. Помидоры + редиска + сметана + соль
13. Огурцы + листья салата + зеленый лук + сметана + соль
14. Отварной картофель + зеленый лук + растительное масло + соль
15. Вареная тертая свекла + растительное масло + соль
16. Вареная кукуруза
17. Суп из картофеля + цветной капусты + моркови + лука
+ подсолнечное масло + соль
18. Суп из картофеля + риса + зеленого горошка + моркови + лука
19. Рагу из баклажан + помидоры + болгарский перец +
морковь + лук репчатый + подсолнечное масло + соль
20. Тушеная капуста + морковь + лук репчатый + подсолнечное
масло + соль
21. Болгарский перец, запеченый с сыром + соль
22. Запеченый бутерброд: ломтик батона + помидор + маслины +
сыр + зелень
23. Гарнир: отварной рис, гречка, пшеничная каша, кукурузная каша
24. Какао, чай из трав

И помните, главное в приготовлении блюда - Ваша любовь.

Разновидности вегетарианства и эволюция форм питания:

- нестрогое вегетарианство (допускаются рыба, морепродукты,
яйца, молоко; исключается мясо птицы и животных);
- лактоововегетарианство (допускаются яйца, молоко);
- лактовегетарианство (допускается молоко);
- веганство (только растительная пища);
- сыроедение (питание исключительно сырой растительной пищей:
фруктами, овощами, орехами, семенами, травами, без термической
обработки);
- сыромоноедение (питание сырой растительной пищей, не смешанной
между собой во время ее потребления);
- фрукторианство (только фрукты, соки, вода);
- жидкое питание (соки, вода);
- водное питание (исключается употребление пищи; только обычная вода);
- воздушное питание (исключается употребление пищи и воды;
только обычный воздух);
- солнечное питание (солнцеедение);
- прановое питание (невисимость от солнца, праноедение);
- кожное питание (кожноедение);
- безвоздушное питание (космоедение).

Сыроедение

В современном мире сыроедение набирает обороты популярности.
Обилие информации о здоровье одновременно с ухудшением экологии окружающей
среды большинства городов мотивирует людей к поиску путей сохранения здоровья.
И, как известно, природа заботится о своих творениях.

Несмотря на то, что человек в своем прогрессе стремится удалиться от
естесственного состояния обитания и находится в погоне за новинками технологий,
наш организм нуждается в сохранении гармонических отношений с природой.
Пища должна давать организму жизненную энергию и витамины,
а, насколько мы знаем, в свежих продуктах содержится 100% всех
витаминов, тогда как термическая обработка "убивает" полезные свойства.

Персики, абрикосы, яблоки, груши, бананы, мандарины, апельсины, киви,

клубника, малина, черешня, вишня, смородина, виноград, крыжовник, слива,

арбузы, дыни, шелковица, хурма, инжир, айва, авокадо, финики, грейпфруты, гранат,

помидоры, огурцы, капуста, редиска, морковь, свекла, болгарский перец, горошек.

Несомненно, в выражении заботы о своем теле, следует помнить не только
о здоровом питании, но и о прогулках на свежем воздухе,
о полноценном сне и позитивном настроении и бодрости духа. ;-)

Еще несколько слов о лекарствах...

Все лечебные свойства основываются на жизненной энергии растений.
Химические же компоненты, которые человек использует для изготовления лекарств,
забирают у человека жизненную энергию. Это касается всей абсолютно всей химии,
даже витаминов. Химические витамины забирают жизненную энергию человека.
При употреблении натуральных лекарств или витаминов энергия из сушёных растений
переходит в человека и заряжает его недостающей энергией.

Предлагаю к прочтению Евангелие от ессеев http://essenes.narod.ru/Evangelie_Mira_part1.htm

страницы: 1 ; 2 ; 3 ; 4 ; 5